減塩レシピ｜ 焼き肉のたれを使った絶品おにぎり
更新日 : 2025年01月28日 公開日 : 2024年01月05日
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減塩レシピ】減塩 焼き肉のたれを使った絶品おにぎり
【塩分１人前 約0.66g】
材料(2人前)
- あたたかいご飯
- 260g
- 大葉
- 4枚
- ［A］
- 天かす
- 10g
- 白ごま
- 大さじ1
- 焼きのり
- 板のり1枚分
- 塩ぬき屋 50%減塩 焼き肉のたれ
- 大さじ2
- ごま油
- 小さじ2
作り方
| 1 | 大葉はみじん切りに、小ねぎは小口切りにする |
| 2 | ボウルにご飯を入れ、1と［A］をすべて入れる |
| 3 | しゃもじやスプーンで切るように混ぜる |
| 4 | 半量に分け、おにぎりを2個作る |
作り方のコツ
| ＊ | 焼きのりはちぎって加えてください。 |
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