ご飯もの(減塩)

減塩レシピ 食塩不使用サバ缶と納豆のまぜのっけご飯

約5分約0.5g
  ●●●混ぜるだけのお手軽簡単、サバ缶のアレンジ減塩レシピ●●●
【塩分1人前  約0.5g】…

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減塩レシピ 減塩恵方巻き

約40分約0.7g
 ●●●酢飯には、食塩使わないで1本食べても安心な減塩恵方巻き●●●
【塩分1本  約0.7g】…

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減塩レシピ 簡単シンガポール風チキンライス

約15分約0.9g
  ●●●火を使わず、レンジで簡単さっぱりレシピ●●●
【塩分1人前  約0.9g】…

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減塩レシピ 減塩焼肉のたれでレタス炒飯

約20分約1.2g
  ●●●減塩焼肉のたれのみで、甘みのある優しい味の炒飯●●●
【塩分1人前  約1.2g】…

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