減塩レシピ 秋鮭のバターしめじ炊き込みご飯

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約40分約0.8g 

 

●●●旬の秋鮭とバターの薫る秋の減塩炊き込みご飯●●●

【塩分1人前  約0.8g】

材料(4人前)

秋鮭の切り身
2枚
しめじ
100g
2合
塩ぬき屋 減塩だしつゆ
大さじ2
みりん
大さじ1
大さじ2
バター
20g
青ネギ
適量

作り方

1

秋鮭の切り身に大さじ1の酒を振ってレンジで600wで3分加熱。しめじは石づきを取りほぐしておく。

2

米を研いで、だしつゆ、みりん、酒を入れてから、水を2合のメモリまで入れる。

3

その上にしめじ、秋鮭を入れて、炊く。

4

炊き上がったら、バターを入れて混ぜ合わせて、茶碗にもって、ネギをふりかけて完成!

作り方のコツ

必ず、生の秋鮭を使ってください。バターは最後に混ぜ合わせることで風味が残ります。
優しい、薄味なので当店の『塩ぬき屋 紀州ぶどう山椒七味』をふりかけるとさらに美味しくいただけます。

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