減塩レシピ 減塩焼肉のたれで豆腐サラダ

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減塩レシピ 減塩焼肉のたれで豆腐サラダ

約10分約0.3g 

 

●●●減塩焼肉のたれとマヨネーズで簡単絶品ドレッシングに!●●●

【塩分1人前  約0.3g】

材料(2人前)

絹ごし豆腐
1丁
きぬさや
1袋
プチトマト
1パック
レタス
1/4玉
☆塩ぬき屋50%減塩焼肉のたれ
大さじ1
☆食塩不使用マヨネーズ
大さじ2
☆黒酢
小さじ1
材料8
分量8

作り方

1

豆腐は1口大の大きさに切り、レタス、トマトは食べやすい大きさに切っておく。

2

きぬさやは、さっと茹でて、ヘタ、筋をとっておく。

3

☆の分量をよく混ぜ合わせてドレッシングを作る。

4

野菜をさらに盛って、作ったドレッシングをかけて完成!

作り方のコツ

野菜は、お好みの野菜、分量でOK!
ドレッシングにゴマを混ぜてもさらに風味がよくなって美味しいですよー。
焼肉のたれで、ドレッシングにすると、ゴマドレッシングのような甘くて美味しい味に。

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