ポテトチップスを減塩で食べてみよう！

自粛でポテチの消費が増えて、塩分摂取が増えてるらしい

最近、ある記事で「自粛で自宅にいる事が増え、ポテトチップスを食べる機会が多くなり、塩分摂取が増えている」って記事をみました。
確かに家にいると、何か職場にいるより小腹が空くし、コンビニに行ってちょっと豪華におやつでも買おうかって思ってしまいますよね！

ちなみにカルビーポテトチップス(うすしお味) １袋85gの食塩量は0.8gです。
1日6g未満を塩分摂取の目安にしている方には、少し多い気もしますね。

ちなみに僕は当店で販売している無塩チップスやお塩控えめのスナック菓子に味変で無塩ケチャップや無塩マヨネーズをつけるのが好きです。
食塩不使用なので、つけ過ぎても罪悪感はありません(笑)
薄味のチップスがちょっと豪華にバージョンアップします！

自宅にいるとついつい食塩をとってしまいがちですが、みなさんも色々な自分の美味しい減塩方法を探してみてください！