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塩ぬき屋 50%減塩だしつゆ
を使ったレシピ
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塩ぬき屋 50%減塩だしつゆ
を使ったレシピ
減塩レシピ｜ジューシー 蒸しなすの納豆だれ｜無添加｜時短
約10分約0.4g
塩分を配慮してる方に最適の減塩・無添加レシピです。 蒸したなすは、柔らかくジューシーで、素材本来の甘みが際立ちます。上にかけた納豆だれは、納豆の旨みとコクが絶妙にマッチし、なすと絡めることで豊かな風味が広がります。温かいご飯にのせて丼ぶりにしたり、冷奴のトッピングにもおすすめです。また、簡単に作れるので、あと一品欲しい時に和風テイストな一品です。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【塩分１人前 約0.4g】
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低たんぱくレシピ｜具たくさん 減塩 豚汁風煮込み｜腎臓病食 管理栄養士｜無添加
約20分約1.1g 低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。 豚バラ肉と根菜の旨味が染み出た、ホッとする味わいの煮込み料理です。豚肉は柔らかく、大根やごぼう、里芋などの根菜は味が染み込み、ホロホロとした食感が楽しめます。だしの風味が優しく全体を包み込み、どこか懐かしさを感じる味わいです。、短時間で仕上がるため、忙しい日常の中でも手早くおいしさを楽しむことができます。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。 [栄養成分 (1人分)] エネルギー:316kcal たんぱく質:8.0g リン:94mg カリウム:349mg 塩分量:1.1g]…
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減塩レシピ｜ふわふわ 豆腐つくねハンバーグ｜無添加
約20分約0.6g
塩分を配慮してる方に最適の減塩・無添加レシピです。時短でできるのでおすすめです。 豆腐と鶏ひき肉の組み合わせが優しい味わいの、ふわふわ食感が特徴のハンバーグです。木綿豆腐を使用することで、あっさりしながらも食べ応えのある一品に仕上がっています。塩ぬき屋だしつゆが、素材の旨味をぎゅっと引き立て、ごま油の風味が食欲をそそります。かいわれ大根を添えて、さっぱりと頂けるので、暑い日にもおすすめです。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【塩分１人前 約0.6g】
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低たんぱくレシピ｜食欲そそる 減塩 豚ニラスタミナ炒め｜腎臓病食 管理栄養士監修
約15分約1.0g 低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。 豚バラの脂の旨味と、ニラ、キャベツ、もやしなどのシャキシャキとした食感が食欲をそそる一品です。塩ぬき屋 蒼の極み塩と胡椒で肉の旨味を引き立て、焼き肉のたれの甘辛い味付けが、ご飯との相性抜群！熱々のご飯にのせて丼ぶりにしても美味しくいただけます。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。 [栄養成分 (1人分)] エネルギー:301kcal たんぱく質:8.1g リン:82mg カリウム:276mg 塩分量:1g]…
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低たんぱくレシピ｜減塩 大根のそぼろ炒め｜腎臓病食 管理栄養士監修
約10分約1.1g
低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。 だしつゆをベースに、豚ひき肉の旨味を大根に染み込ませた、ほっこり優しい味わいの家庭料理です。ホクホクとした大根の食感と、ひき肉の旨味が口の中に広がり、ご飯との相性も抜群です。 あっさりとした味付けなので、こってりした料理に飽きた時にもおすすめ。冷めても美味しく、簡単に作れ、忙しい日の夕食やお弁当のおかずにもぴったりです。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【塩分１人前 約1.1g】
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低たんぱくレシピ｜ごま香る 減塩 キャベツミルフィーユ
約10分約1.1g 低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。 豚ばらとキャベツを交互に重ねて調理する簡単でヘルシーな料理です。 豚ばらの旨みとキャベツの甘みが絶妙に調和し、ごま油の香りが食欲をそそります。だしつゆを使用することで、和風の味わいも楽しめます。 調理時間も短いため、忙しい日の夕食にぴったりです。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。 [栄養成分 (1人分)] エネルギー:338kcal たんぱく質:9.3g リン:100mg カリウム:266mg 塩分量:1.1g…
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減塩レシピ｜さっぱり ツナとなすの煮浸し｜無添加
約15分約0.7g
塩分を配慮してる方に最適の減塩・無添加レシピです。 電子レンジで簡単に作れる、夏の定番料理。なすの滑らかな食感とツナの旨みが絶妙に調和し、さっぱりとした味わいが特徴。仕上げに添える青じそが爽やかな香りと風味を加え、料理を引き立てる。レンジ調理で時短かつ省エネ、まだまだ暑い季節にぴったり。食欲不振時にも最適です。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【塩分１人前 約0.7g】
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低たんぱくレシピ｜旨味染み出す 減塩 肉豆腐｜無添加｜腎臓病食 管理栄養士
約15分約1.0g
低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。 美味しく、無添加にこだわっています。 牛肉を煮込むことで出るコクのあるだし汁の旨味が豆腐に染み込み、滋味深い味わいに仕上がっています。にんじんやしめじ、春雨が加わることで、食感の変化を楽しめます。塩分を控えめにしつつも十分な旨味を楽しむことができます。簡単に調理できるので、忙しい平日の夕食作りにも適しています。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【１人前 栄養成分:エネルギー 303kcal,たんぱく質 8.5g,リン129mg, カリウム 386mg,塩分量 1g】
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低たんぱくレシピ｜減塩 鶏竜田サッパリねぎおろしソース｜腎臓病食 管理栄養士監修
約10分約1.0g
低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。 美味しく、無添加にこだわっています。 鶏もも肉を使用し、片栗粉をまぶして揚げ焼きにすることで、外はカリッと中はジューシーな食感が楽しめます。大根おろしと青ねぎを使ったさっぱりとしたソースが、揚げた鶏肉の油っぽさを和らげ、さっぱりと食べられます。 お弁当のおかずとしても適しており、冷めても美味しく食べられます。 季節を問わず楽しめる一品で、簡単に作れるため、忙しい日の夕食にもおすすめです。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【１人前 栄養成分 エネルギー 310kcal,たんぱく質 9.9g,塩分量 1.0g,カリウム 277mg,リン 122mg】
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減塩レシピ｜さっぱり‼ さばのぶっかけそば｜無添加
約20分約1.5g
塩分を配慮してる方に最適の減塩・無添加レシピです。時短でできるのでおすすめです。 塩ぬき屋二八そばと食塩不使用さば缶を使用した減塩レシピ。そばを茹でて冷やし、長ねぎ、大葉、かいわれ、すだちと共に盛り付け。減塩ですが、天然の旨味がたっぷりの冷たい50%減塩つゆを添える。さっぱりとした味わいで、手軽なぶっかけそばです。塩分は1人分1.5g。 レシピで使っている「塩ぬき屋」レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【塩分１人前 約1.5g】
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低たんぱくレシピ｜ 減塩 さばの唐揚げ｜腎臓病食 管理栄養士監修
約10分約1g
低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。美味しく、無添加にこだわっています。 さばを食べやすいサイズにカットし、減塩塩で下味をつけます。後は、片栗粉をまぶし、油でカリッと揚げるだけの簡単な調理工程です。揚げたさばに大根おろしをのせて、減塩だしつゆでさっぱりといただけます。たんぱく質は11.9g、塩分は1gとシンプルな材料で作れて、減塩ながらサクサクの食感とだしの風味が楽しめる一品です。レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【１人前 エネルギー 300kcal たんぱく質 11.9g 塩分量 1g カリウム 230mg リン 101mg】
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減塩レシピ｜体ホカホカ 鶏肉の生姜スープ｜無添加
約10分約0.5g
塩分を配慮してる方に最適の減塩・無添加レシピです。鶏肉の旨味が溶け出した、シンプルながらも奥深い味わいが魅力のスープです。生姜の風味がほんのりと香り、身体の芯から温まります。あっさりとした味付けなので、食欲がない時や、風邪気味の時にもおすすめです。簡単に短時間で調理できるので、忙しい日の夕食や、ランチにも最適です。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【塩分１人前 約0.5g】
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低たんぱくレシピ｜減塩 麻婆春雨｜腎臓病食 管理栄養士監修
約15分約1.1g
低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。豚ひき肉のコクと旨味が出汁となって全体に広がり、玉ねぎとしいたけが食感と香りをプラスします。にんじんの自然な甘みと色合いが、目にも美しい一品に仕上げています。ごま油の香ばしさが食欲をそそり、唐辛子のピリリとした辛さがアクセントを加えます。だしつゆで味付けし、片栗粉でとろみをつけることで、一体感のある味わいになります。レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【栄養成分(1人前) エネルギー 307kcal たんぱく質 11.3g 塩分量 1.1g カリウム 381mg リン 115mg】
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低たんぱくレシピ｜減塩 肉じゃが｜腎臓病食 管理栄養士監修
約20分約1.1g
低たんぱく、低リン、低カリウム・減塩に配慮した管理栄養士監修の安心の腎臓病食レシピです。 ほっこりとしたじゃがいもと、牛肉と玉ねぎの旨味が染み込んだ、どこか懐かしい味わいの家庭料理です。しらたきを加えることで、食感のアクセントとヘルシーさもプラスしました。温かいご飯によく合い、夕食のメインディッシュとしてはもちろん、お弁当のおかずにも最適です。冷めても美味しさが続くので、作り置きにもおすすめです。 レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【１人前 エネルギー 310kcal たんぱく質 9.9g 塩分量 1.1g カリウム 399mg リン 117mg】
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減塩レシピ｜あっさり旨い ブロッコリーのきんぴら
約10分約0.4g
塩分を配慮してる方に最適の減塩レシピです。いつものきんぴらとはひと味違う、ブロッコリーを主役にした一品です。塩ぬき屋だしつゆとほんのり辛い唐辛子が、ブロッコリーの旨味をぐっと引き立てます。ごま油の香ばしい香りが食欲をそそり、箸が止まらなくなる美味しさ！副菜として、ご飯のお伴にはもちろん、お弁当のおかずにも最適です。簡単に作れるので、あと一品欲しい時にもおすすめです。レシピで使っている「塩ぬき屋」調味料は、無添加で減塩にこだわった商品です。
【塩分１人前 約0.4g】
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低たんぱくレシピ｜減塩 がんもの煮物｜腎臓病食 管理栄養士監修
約20分約1.5g
【エネルギー:302kcal たんぱく質:11.7g 食塩相当量:1.5g カリウム:269mg リン:161mg】
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低たんぱくレシピ｜減塩 和風オムレツ｜腎臓病食 管理栄養士監修
約15分約1.5g
【１人前 エネルギー 325kcal たんぱく質 11.1g 食塩相当量 1.5g カリウム 372mg リン 146mg】
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低たんぱくレシピ｜減塩 韓国風チゲ｜腎臓病食 管理栄養士監修
約10分約1.5g
【１人前 エネルギー 307kcal たんぱく質 11.6g リン138mg カリウム 342mg 塩分量 1.5g】
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